Categorie archieven: Hydratatie

Vitaliteit begint met een glas water

Vitaliteit is een groot woord. Het gaat over energie, veerkracht, focus en werkplezier. Maar vaak [...]

Hydratatie = Productiviteit. Waarom je meer water zou moeten drinken op werk (en hoe H2YO je daarbij helpt)

Veel mensen zijn (licht) uitgedroogd… zonder het door te hebben We drinken te weinig. Uit [...]